沈巷中学开展心理健康教育活动月系列活动
发布日期:2021-05-24
作者：沈巷中学
2021年5月20日下午，黄浦区教育学院郑老师为八年级学生开展主题为“我的情绪我做主”的心理团体辅导。
郑老师从情绪表情开始，与学生探讨对于同一事件，不同人产生的不同情绪。随后帮助学生诠释不同情绪背后的不同认知。接着，通过体验活动，让学生接纳情绪，调整情绪，做主情绪。
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2021年5月20日下午，黄浦区教育学院郑老师为八年级学生开展主题为“我的情绪我做主”的心理团体辅导。
郑老师从情绪表情开始，与学生探讨对于同一事件，不同人产生的不同情绪。随后帮助学生诠释不同情绪背后的不同认知。接着，通过体验活动，让学生接纳情绪，调整情绪，做主情绪。